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Das Gedächtnis: Übungen für jedes Alter

Gedächtnistraining beginnt im frühesten Kindesalter. Regelmässige Übungen gewährleisten lebenslänglich eine bessere Leistung der Neuronen.

Sich täglich drei Telefonnummern oder Fahnen der europäischen Länder merken oder die Stimmen der Vögel erkennen sind nur einige der vielen Beispiele. Eine Empfehlung: Ändern Sie regelmässig Ihre Aktivitäten, das Gehirn liebt neue Herausforderungen!

Zahlreiche Internetseiten und Smartphone- Apps ermöglichen das Trainieren der grauen Zellen. Wir haben eine Auswahl für Sie getroffen.

Internetseiten

Smartphone-Apps

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